グランマの信州日記

〜ここ信州で生きて行く〜

鶏もも肉をエアーフライヤーで焼きました

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昨夜にうっすらと積もった雪は、朝はガチガチに凍っていましたが、

日中の日差しですっかり溶けました。

 

 

 

昨日イオンで買ってきた鶏もも肉を、エアーフライヤーで焼きました。

 

 

以前は「ブライン液」を作っていましたが、最近は簡単なので「塩麹

に昨夜からつけておき、、、(焦げやすいのが難点ですが)

 

 

それに今朝、味付けをして、、、

 

調味料うまかばい(すき焼きのタレのようなものです)を白だしと水で

薄めて数時間置きました。

 

あまり長く置くとしょっぱくなり、いつも失敗するので今回は短めです。

 

 

エアーフライヤー195度で20分。

10分たったら裏返して、皮が焦げないようにアルミ箔をかぶせて

焼きあがりました。

 

 

中にも火が通っているか、温度計で75度以上になっているのを確認です。

 

 

身も柔らかく、美味しく仕上がりました。

 


これと先日大洗の「明太子パーク」で買ってきた「明太子」が冷凍して

あるので、明日新宿で長女達と会う時に持っていきます。

 

 

 

クリスマスイブにお墓参りは、生まれてこの方初めてですが、、、

皆で久しぶりに食事をするのが楽しみ。

レストランは何処も混み混みだと覚悟しています。

 

今回も三女が一緒なので、東京の実家には泊まりません。

家にニャンズとワンを留守番させているので、日帰りで帰ってきます。。。

 

 

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